Spis przepisów

ŚNIADANIA

Na słodko:

Najprostszy krem czekoladowy z awokado

Batony bananowo-kokosowe

 

Pasty do chleba i pasztety:

Pasztet z bulionowych warzyw z kaszą jaglaną i soczewicą

Chleby bezglutenowe:

Dwuskładnikowy chleb gryczano-owsiany

OBIADY

Zupy:

Zupa krem z dyni i batatów

Drugie dania:

Placuszki cukiniowe z kurczakiem

Tarta na spodzie z kaszy jaglanej

DESERY

Ciasta:

Sernik z ziemniakami i słonecznikową kruszonką

Babeczki lub ciasto z fasoli

Muffiny gryczano-ryżowe z jabłkami

Lekkie ciasto a'la Bounty

PRZEKĄSKI

Babeczki ziemniaczane z brokułami

Pieczona ciecierzyca